Cahier d'exercices — Collection L'Infiniment Subtil | PDF modifiable
€7,90
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Cahier d'exercices — Collection L'Infiniment Subtil | PDF modifiable
€7,90
Paiement unique — sans abonnement
Comprendre, c'est bien. Intégrer, c'est autre chose.
Les six tomes de la collection L'Infiniment Subtil vous ont offert des clés. Ce cahier vous propose de les utiliser — sur vous, dans votre vie, à votre rythme.
En un coup d'œil
📖 Niveau : accessible à tous
⏱ Rythme conseillé : 10 minutes par jour
📄 Format : PDF modifiable, à remplir à l'écran ou à imprimer
🎯 Contenu : 30 exercices uniques, 6 bilans, 6 trackers
👤 Pour qui : toute personne qui a lu un ou plusieurs tomes et souhaite aller plus loin que la lecture
Ce que vous allez trouver
Ce cahier contient 30 exercices, tous différents — 5 par tome, pensés pour aller plus loin que la lecture. À la fin de chaque série, un bilan vous aide à consolider ce que vous avez découvert, et un tracker vous permet de suivre vos habitudes sur quelques jours.
- Des exercices d'introspection guidée, ancrés dans des approches reconnues
- Des espaces libres pour écrire à votre rythme, sans bonne ni mauvaise réponse
- Un bilan de consolidation après chaque série de 5 exercices
- Un tracker hebdomadaire pour observer vos habitudes en douceur
- Un fil conducteur qui relie les six tomes de la collection
Pourquoi ce cahier est différent
- ✓ 30 exercices entièrement distincts — aucun ne répète ce que contiennent les livrets
- ✓ S'utilise indépendamment ou en parallèle des tomes
- ✓ Aucune durée imposée — vous avancez à votre rythme
- ✓ Appuyé sur des approches sérieuses : James Clear, Ethan Kross, Brené Brown, Kristin Neff, et d'autres
- ✓ Aucun discours culpabilisant, aucune promesse magique
PDF ou papier ?
| Version PDF | Version papier | |
|---|---|---|
| Lecture | À l'écran | Sur papier |
| Exercices | À remplir à l'écran ou à imprimer | À écrire à la main |
| Réception | Immédiate, après l'achat | Expédition postale |
| Prix | 7,90 € | 9,90 € |
📄 Cette version : PDF modifiable — 7,90 €. À télécharger immédiatement après l'achat. Vous pouvez le remplir directement à l'écran ou l'imprimer si vous préférez écrire à la main.
📖 Vous préférez un support à feuilleter ? La version papier est également disponible dans la boutique.
À combiner avec
Ce cahier accompagne idéalement l'ensemble de la collection L'Infiniment Subtil. Il peut être utilisé à partir du premier tome ou repris à n'importe quel moment de votre parcours.
Vous souhaitez découvrir la collection complète ? Le Pack Complet inclus ce cahier et réunit les six tomes à un tarif plus avantageux que l'achat séparé.
En achetant ce PDF, vous demandez son accès immédiat et reconnaissez qu'une fois le téléchargement disponible, vous ne pourrez plus exercer votre droit de rétractation conformément aux dispositions légales applicables.
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