{"product_id":"reprogrammer-sans-se-forcer-tome-2-livret-papier","title":"Reprogrammer sans se forcer — Tome 2 | Livret papier","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eVous avez essayé de changer. Vous avez tenu quelques jours. Puis la vie a repris le dessus.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCe n’est pas un manque de volonté. La recherche en neurosciences l’explique clairement : la volonté est une ressource biologique limitée. Elle s’épuise. Et s’appuyer uniquement sur elle pour changer, c’est construire sur du sable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCe deuxième tome de la collection \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eL’Infiniment Subtil\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e vous propose une autre voie : comprendre vos mécanismes intérieurs, identifier ce qui déclenche vos comportements automatiques, et installer de nouveaux réflexes si petits qu’ils deviennent presque impossibles à rater.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePendant 21 jours, ce livret vous accompagne pas à pas pour reprogrammer vos habitudes avec douceur, sans culpabilité ni brutalité. Vous y trouverez des prises de conscience, des exercices guidés, un plan d’intégration progressif et une boîte à outils personnelle à conserver.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAucune promesse magique. Une méthode accessible, douce, nourrie par des travaux de référence en sciences du comportement : Kelly McGonigal, Charles Duhigg, Carol Dweck, Gabriele Oettingen, BJ Fogg et James Clear.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe tome 2 de la collection L’Infiniment Subtil peut se lire indépendamment. Il prend toutefois toute sa force lorsqu’il s’inscrit dans une progression naturelle, du premier au dernier livret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2261\" data-end=\"2283\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVous préférez suivre le parcours complet ?\u003c\/strong\u003e Le \u003ca href=\"https:\/\/elianesullice.fr\/collections\/packs\" title=\"pack découverte de développement personnel PDF ou papier L'infiniment subtil Éliane Sullice\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePack Découverte\u003c\/a\u003e réunit les trois premiers tomes à un tarif plus avantageux que l'achat des trois livrets séparés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4431\" data-end=\"4661\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7329\" data-end=\"7358\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eFormat de cette version :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7360\" data-end=\"7532\"\u003e📖 \u003cstrong data-start=\"7363\" data-end=\"7407\"\u003eLivret papier — 9,90 € (+ frais d’envoi)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"7407\" data-end=\"7410\"\u003ePour celles et ceux qui aiment écrire à la main et feuilleter un vrai support. Imprimé avec soin, à tenir entre les mains.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7534\" data-end=\"7629\"\u003e📄 Vous préférez l’écran ? La version \u003ca href=\"https:\/\/elianesullice.fr\/products\/reprogrammer-sans-se-forcer-tome-2-pdf\" title=\"Reprogrammer sans se forcer - Version PDF modifiable - Développement personnel - Éliane Sullice\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePDF modifiable\u003c\/a\u003e est également disponible dans la boutique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7534\" data-end=\"7629\"\u003e\u003cem\u003eAprès ce tome 2, poursuivez avec le tome 3 : \u003ca href=\"https:\/\/elianesullice.fr\/products\/lever-les-blocages-tome-3-livret-papier\" title=\"Tome 3 - Lever les blocages - développement personnel - L'infiniment subtil - Éliane Sullice\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eLever les blocages\u003c\/a\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Éditions Éliane Sullice","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56220226453844,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1016\/3270\/4852\/files\/reprogrammer-sans-se-forcer-tome-2-livret-developpement-personnel-eliane-sullice.png?v=1782554535","url":"https:\/\/elianesullice.fr\/products\/reprogrammer-sans-se-forcer-tome-2-livret-papier","provider":"Éditions Éliane Sullice","version":"1.0","type":"link"}